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2017-02-28 懷孕后雙腳水腫成“大象腿” 試試

懷孕前，是纖纖長腿;懷孕后，雙腳水腫成“大象腿”，憂桑!懷孕期間，準媽媽會因為激素分泌增加以及子宮變大，壓迫到靜脈血管，影響淋巴血液循環，造成下肢水腫。如果是生理……

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2017-02-28 好用又簡單制作的水果面膜 讓你重

“哎呀，最近熬夜，臉上又長痘痘了。”“皮膚老是暗黃暗黃的，有啥法子可以變白啊。”這些是廣大MM尤其煩心的問題，不如就趁著周末，自己親手做個美美的面膜，天然又環保！……

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2017-02-28 告別蒼白臉色 吃這些讓你氣色好起

一個人的氣色好與差，一眼就能看出來。皮膚蒼白無血色的，這樣的MM看起來尤其的憔悴。如果是氣色紅潤有光澤，即使是50歲，別人也以為只有30歲，這就是差距啊！所以，要怎么……

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2017-02-28 兒童補鈣就得吃鈣片？這些飲食盲區

寶寶吃得好不好，關乎他們的身體發育是否良好。媽媽可就操心了，兒童補鈣就得吃鈣片?大便干燥就得吃香蕉?面對多種的困惑，這些飲食盲區可別中招了啊!……

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2017-02-28 大冬天痛經君來訪 除了喝紅糖水還

冬天來了也不怕，最怕的事情是大姨媽也隨之駕到，真的沒有比這更難受的了!從醫學角度解釋，冬天最容易寒邪入表，如不注意保暖,寒氣走竄入里，就會導致“宮寒”，引起月經推……

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2017-02-28 常吃這6種顏色的食物 為寶寶健康加

綠色、紅色、黃色、黑色、白色……不知道細心的家長有沒有發現，寶寶平時吃的輔食正是由這些五顏六色的食物構成的。無論是蔬菜還是水果，它們中的每一種、每一樣都具有讓人……

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2017-02-28 必備6種黑色食物 孩子的抵抗力吃出

中醫認為，冬天養身宜養腎。寶寶手腳冰涼，可多吃黑色食物。黑色食物所含的微量元素和維生素特別多，最重要的具有補腎暖身的功效，對于寶寶來說是非常好的食物。那么哪些黑……

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2017-02-28 寶寶感冒別亂喂 這么吃才能快快趕

“阿秋——”不好了，寶寶鼻涕一把把地流，這是要感冒了？的確，天氣變涼，寶寶抵抗力較差，很容易就被這個感冒小妖精乘虛而入，現在一臉無精打采，啥都不愛吃，這可要把爸媽……

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2017-02-28 MM手腳冰涼有辦法 這些飲食對策幫

“晚上睡覺雙腳冰涼冰涼的，怎么睡都睡不著啊！”“每當到了冬天，雙腳怎么都暖不起來，無論穿多少，腳還是冷的。”的確，手腳冰涼是不少MM尤其頭疼的問題，除了多用熱水泡……

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2017-08-16 春困疲乏 來一杯花茶吧