在线视频网址-在线视频网-在线视频三区-在线视频日韩精品-久久精品视频亚洲-久久精品视频网站

4款受兒童喜愛的開心菜譜

2010-06-03 18:56:40出處:太平洋親子論壇作者:佚名

我要分享

  香酥南瓜餅

  原料:南瓜250 克,糯米粉200 克,豆沙餡125 克,白糖25 克,植物油15克。

  操作: ① 將南瓜洗凈切塊蒸熟,冷卻后去皮攪碾成糊狀,加入糯米粉和白糖,搓拌成粉料,散鋪在籠屜中蒸熟,倒入涂過油的盆中晾冷,再搓成長條,揪成10 個劑子。 ② 將劑子按扁,包上豆沙餡,收回按成圓餅,即成南瓜餅坯。 ③ 將平鍋置小火上,燒熱刷油,把餅坯排入鍋內(nèi),用小火煎至兩面呈深黃色即成。

  特色:南瓜含有豐富的碳水化合物、鈣、磷、鐵及多種維生素,特別是維生素的含量居瓜類之首。另外,它還含有戎蘆巴堿、腺嘌呤、精氨酸、多縮戊糖等對人體有益的物質(zhì)。同時還含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鋅等多種營養(yǎng)素。煎南瓜餅要用小火,以免把餅煎煳。

 源于太平洋親子網(wǎng)毛砣相冊

  珍珠丸子

  原料:豬肉(肥三瘦七)100 克,糯米50 克,雞蛋1 個,香油、精鹽、蔥、姜末各2 克,料酒3 克,味精0.5 克,濕淀粉10 克,紅、綠櫻桃適量。

  操作:① 將豬肉洗凈,剁成肉泥,放入碗內(nèi),加入蔥末、姜末、精鹽、味精、料酒、半個雞蛋、濕淀粉及清水20 毫升拌勻上勁。② 將糯米淘洗干凈,用清水浸泡1 小時,瀝水備用。③ 取一小盤,抹上香油,將肉餡擠成小肉丸,滾勻糯米,在每個丸子頂上放半個紅、綠櫻桃,上籠蒸30 分鐘,取出即成。

  特色:此菜糯米似珍珠,形態(tài)美觀,鮮嫩可口,很受幼兒喜愛。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷等多種營養(yǎng)素。

賬戶未綁定手機號

綁定 ×
綁定手機 ×
主站蜘蛛池模板: 羞羞视频免费观看入口 | 俄罗斯三级| 久久久久久久国产高清 | 亚洲精品久中文字幕 | 自拍理论片 | 成人羞羞视频网站 | 午夜视频入口 | 中文字幕永久在线视频 | 国产精品久久久久久一区二区 | 夜色成人网 | 国产成人一区二区三区精品久久 | 99热在线精品播放 | 久久国产精品久久精品国产 | 最近免费中文在线视频 | 亚洲欧美在线观看视频 | 妖精视频免费观看正片 | 亚洲一区二区在线成人 | 亚洲人成电影院 | 亚洲综合激情六月婷婷在线观看 | 日韩成人精品视频 | 亚洲欧洲在线观看 | 国产精品麻豆网站 | 一级做a爰片久久免费 | 在线免费黄视频 | 手机在线免费 | 男人天堂网2019 | 亚洲精品国产综合久久一线 | 色视频在线观看视频 | 永久在线观看视频 | 欧美五月婷婷 | 久久久久久国模大尺度人体 | 国产深夜福利 | 国产小视频在线 | 小明免费视频一区二区 | 国产精品久久久久久久久久久久久久 | 欧美乱妇高清无乱码视频在线 | 亚洲国产天堂久久九九九 | 亚洲精品自拍区在线观看 | 羞羞视频网页 | 五月亭亭六月丁香 | 亚州第一视频 |