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寶寶開胃食譜:芝士鮮奶湯

2010-06-18 16:44:00出處:太平洋親子論壇作者:佚名

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  食譜原料:

  鮮奶1杯,牛油半茶匙,芝士半件切碎,咸餅干1件(或粟米片酌量)。

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寶寶開胃食譜:檸香茄汁扒皮魚
圖片來源CFP

  制作方法:

  1.鮮奶放入小煲中,用慢火煮至微滾,煮時不要蓋上煲蓋,放下芝士及牛油煮溶,下極少的鹽調味。

  2.把芝士鮮奶湯盛于碗或杯內,將咸餅干弄碎放入湯內,或灑下適量的粟米片。

  健康提示:

  可做小孩子的早餐或下午茶,但要待溫度適合時,才讓小孩子進食。以免不小心燙傷他的口腔或手。在進食前,可以教導小孩子進食的禮貌,使他養成良好的習慣。

  芝士和牛奶都含有大量的蛋白質和鈣質。為了供給小孩子們身體所需要的營養,應該為孩子調制一些可口的飲料,以增進食欲。

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