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3.龜苓湯 作用 滋陰清熱，祛濕毒。可預防和減輕痱子、癤瘡發生。 做法 烏龜1只(約350克)，鮮土茯苓100克，云苓50克。宰殺烏龜前，為了使龜尿排泄干凈，先將龜放入盛有冷水的鍋中，蓋好后加熱至水沸，龜尿自然排凈。將龜剖開去內臟，飛水去血腥味，鮮土茯苓洗凈去皮、切片，云苓打碎。上料同放入鍋中，加適量清水，武火煮沸轉文火熬4小時，去渣，加鹽或糖調味，即可食用。 其他熱點文章鏈接：
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