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　　兒童全身的各個器官都處于一個幼稚、嬌嫩的階段，它們的活動能力很有限，如消化系統器官所分泌的消化酶的活動比較低，量也比較小。在這種生理條件下，如果吃得太飽，就會加重消化器官的工作負擔，引起消化吸收不良。

　　吃得過多過飽，暴飲暴食，對孩子大腦和身體危害較大，往往可造成消化不良。過食，暴食必然會加重胃、腸、肝、脾、膽等消化器官的負擔。如果大腦負責消化吸收的神經經常處于緊張、興奮狀態，就會造成大腦內的語言、記憶、思維等智力活動的神經處于抑制狀態，造成孩子的注意力不集中，不能安心學習，從而影響智力的發育。

　　父母一定要有計劃的供給食品，使兒童能始終保持一個正常的食欲。

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