在线视频网址-在线视频网-在线视频三区-在线视频日韩精品-久久精品视频亚洲-久久精品视频网站

少兒秋季吃什么水果有益于健康

2010-09-07 09:23:47出處:太平洋親子論壇作者:佚名

我要分享

點擊圖片進入下一頁>>

4大飲食原則 讓矮小寶寶長高高
圖片來源cfp

  葡萄:葡萄營養豐富,酸甜可口,具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。葡萄制干后,鐵和糖的含量相對增加,是兒童、和體弱貧血者的滋補佳品。

  大棗:大棗能養胃和脾、益氣生津,有潤心肺、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫常用其治療小兒秋季腹瀉,是一味用途廣泛的滋補良藥。

  荸薺:荸薺煮熟可作水果食用,具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效,可治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等癥。

  蘋果:營養豐富,具有生津、潤肺、除煩、開胃、止瀉、通便之功效,為水果佳品之一。幼兒消化不良,可榨汁服之。

  芒果:性味甘、酸、涼、無毒,具有益胃、解渴、利尿的功效。芒果色、香、味均佳,營養很高,含有豐富的維生素和糖分,且容易入口,很適合寶寶食用。

  楊桃:性味甘、酸、平,能生津止渴,秋天寶寶易患風熱咳嗽、咽喉腫痛,用楊桃洗凈鮮食可治。

  柚子:性味酸、寒、無毒,可化痰止咳,健胃消食,消腫止痛,果肉風味甜酸適口。柚子以含維生素C豐富而著稱。維生素 P的含量也較柑、桔、橙略多。

  山楂:含鈣量在秋季水果中最高,兒童對鈣的需求大,不妨在飯后吃點山楂。中醫認為,山楂味酸甘、性微溫,能消食健胃、行氣活血、止痢降壓。

  秋季少兒不宜多吃的水果:荔枝、柿子、香蕉、西瓜。

其他熱點文章鏈接:

這個中秋節,一起與寶寶DIY可愛的月餅吧

四個食療方子 幫你的寶寶降降火!

寶寶大腦發育不可缺少的8種關鍵元素

想孩子長得更高? 必須吃這六款輔食!

媽咪謹記:6個寶寶喂養行為雷區不要踩

賬戶未綁定手機號

綁定 ×
綁定手機 ×
主站蜘蛛池模板: 一木道一二三区精品 | 日本欧美在线播放 | 亚洲欧美一区二区久久 | 欧美精品 在线观看 | 久久久久久国产精品免费免 | 久久精品国产这里是免费 | 免费一区在线观看 | 一级电影在线播放 | 在线看成品视频入口免 | 最佳女婿电影 | 久久精品国产亚洲a不卡 | 亚洲成人在线免费 | 久久久福利| 羞羞羞网站 | 国产高清资源网站在线观看 | 九九电影在线免费看 | 四虎影视国产884a精品亚洲 | 波多野结衣在线免费 | 久久精品视频免费看 | 国产精品久久久久久 | 久久艹人人艹 | 六月丁香综合 | 全国男人的天堂天堂网 | 亚洲欧美激情综合第一区 | 羞羞视频免费网站入口 | 色小说导航| 欧美高清在线视频在线99精品 | 中文字幕久精品免费视频蜜桃视频 | 在线播放国产一区二区三区 | 中文字幕免费视频精品一 | 亚洲第一视频区 | 激情网站网址 | 选择影院在线观看 | 四虎在线观看一区二区 | 最新久久免费视频 | 亚洲人成电影院 | 久久久久久久久66精品片 | 精品视频免费 | 精品国产污污免费网站 | 亚洲三区视频 | 福利合集 |