想要肌膚水潤(rùn) 必喝兩款檸檬汁 2011-08-18

養(yǎng)顏清火吃什么好？？本文介紹了兩種很好的飲品。 ...... [查看全文]

銀耳隔夜食用易中毒 2011-08-12

　　銀耳有滋陰補(bǔ)腎，提神補(bǔ)氣的功效。常吃可以祛除臉部黃褐斑、雀斑，使皮膚光澤紅潤(rùn)，效果堪比燕窩。 ...... [查看全文]

西芹枸杞炒百合安神補(bǔ)腎清火養(yǎng)顏 2011-08-01

　　西芹枸杞炒百合，這道菜營(yíng)養(yǎng)很有營(yíng)養(yǎng)，翠色欲滴的西芹、殷紅飽滿的枸杞、透明素凈的百合，外形清新可人，味道爽口美味，且寓意闔家歡樂(lè)，深受大家好評(píng)。 ...... [查看全文]

美顏湯茶 滋潤(rùn)肌膚 2011-07-12

喝湯可以養(yǎng)生養(yǎng)顏，特別是這么炎熱的季節(jié)，通過(guò)喝湯不僅可以舒緩身體的缺水狀況，而且經(jīng)常喝湯，還能讓肌膚光澤滋潤(rùn)，細(xì)膩柔軟。 ...... [查看全文]

食物養(yǎng)顏計(jì) 十大滋養(yǎng)女人的天然保健品 2011-07-12

不少女性喜歡吃保健產(chǎn)品，用以補(bǔ)充日常飲食的不足。不過(guò)保健品多吃了會(huì)有副作用，又讓人很擔(dān)心。今天小編就推薦一些天然的保健食品給大家，吃這些健康食品，不用擔(dān)心副作用，而且還能抗衰老養(yǎng)顏 ...... [查看全文]

養(yǎng)生滋補(bǔ)湯：番茄薯仔湯有助養(yǎng)顏瘦身 2011-07-04

煮簡(jiǎn)單的滾湯又想有香濃的滋味，試下用番茄吧。 ...... [查看全文]

適合上班族女人喝的養(yǎng)生茶 2011-06-13

適合上班族女人們的茶，讓你在上班的同時(shí)，享受愜意的生活。 ...... [查看全文]

補(bǔ)鐵誤入4誤區(qū) 女性容顏容易衰老 2011-06-13

由于女性的生理特性，導(dǎo)致女性很容易有缺鐵性貧血。缺鐵就要補(bǔ)鐵，在補(bǔ)鐵的過(guò)程中，你是否走入了這些誤區(qū)，讓你怎么補(bǔ)都補(bǔ)不夠呢？ ...... [查看全文]

最滋補(bǔ)中國(guó)女人的膳食 2011-05-24

地區(qū)的差異造就不同的人及其外表。擁有精致的五官，迷人的外形，這就是中國(guó)女人。華夏五千年的歷史養(yǎng)育了我們，千萬(wàn)種食物滋養(yǎng)著我們，這些食物的代表是什么呢？ ...... [查看全文]

6大臉部問(wèn)題 6種食療法 2011-05-18

女人“愛(ài)面子”照照鏡子，發(fā)現(xiàn)肌膚有很多問(wèn)題！先別忙著花容失色，仔細(xì)看看你的情況，然后就可以針對(duì)具體情況選擇適合你的食療方案了，讓漂亮與美味共享吧！ ...... [查看全文]

小心這8大未老先衰飲食習(xí)慣 2011-04-14

工作繁忙壓力大，生活節(jié)奏緊張，往往令許多現(xiàn)代都市人難以對(duì)飲食營(yíng)養(yǎng)保持健康的做法。我們常常會(huì)因?yàn)橹皇窍矚g，或者自認(rèn)為是健康的，就用一些偏好的食物替代一些不感興趣的食物，正是這些方便的 ...... [查看全文]

春季飲食　排毒先行 2011-03-25

春季來(lái)臨，人體新陳代謝進(jìn)入一年中最為活躍的時(shí)期，營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家建議，春季是排毒強(qiáng)身的好時(shí)機(jī)，人們應(yīng)調(diào)整冬季以來(lái)的飲食習(xí)慣，多食用可排出身體毒素、增強(qiáng)人體免疫力的食物。 ...... [查看全文]

六種果酒 營(yíng)養(yǎng)健康又養(yǎng)顏 2011-03-08

果酒，最簡(jiǎn)單的解釋就是用水果釀成的酒。果酒具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，并且具有養(yǎng)生和養(yǎng)顏的功效，是很好的健康食品。今天小編來(lái)介紹一下六種最有營(yíng)養(yǎng)的果酒，想抗衰老可以適當(dāng)喝一些哦！ ...... [查看全文]

8種常見(jiàn)家庭食品 養(yǎng)顏抗病有奇效 2010-12-06

什么食物不僅營(yíng)養(yǎng)還可以防治疾�。磕阋欢〞�(huì)想到三文魚(yú)、花椰菜等知名的健康食物。不過(guò)，隱藏在你廚房中還有更多你所不了解的“健康明星”，它們的抗氧化、防疾病功能可不容小覷哦。 ...... [查看全文]

年輕永駐 8大抗氧化標(biāo)兵 2010-11-22

氧化是肌膚衰老的最大威脅，飲食不健康，日曬、壓力、環(huán)境污染等都能讓肌膚自由基泛濫，從而產(chǎn)生面色黯淡、缺水等氧化現(xiàn)象。都是身體產(chǎn)生氧化的“罪魁禍?zhǔn)住�。我們�?lái)看看什么食物抗氧化最厲害！ ...... [查看全文]