專家建議，大家可以對著鏡子，從臉上的皺紋了解自己的身體狀況。

　　緊挨著鼻梁的前額上出現明顯的十字形皺紋這種人很健康，很少生病。

　　眼周弧形“笑紋”這種皺紋是機體內結締組織弱和聽力可能下降的跡象，還可能有痔瘡。

　　眼睛下面半月形皺紋是腎、膀胱和心臟有病的征兆。

　　鼻梁的十字形皺紋不排除脊柱或腎臟有嚴重病變的可能性，有這種皺紋的人脊柱通常會變形。

　　鼻梁上前額有皺紋有這種皺紋的人容易偏頭痛。

　　右臉比左臉的皺紋深可能是肝臟不好。

　　前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀這樣的人會出現心緒不寧，可能患有抑郁癥。

　　從鼻子到唇邊出現的長皺紋呈斜線心臟可能不好。

　　顴骨上出現鐮刀形皺紋腳上可能有病。

　　下巴下面的“貓爪形”皺紋皮下脂肪層被破壞。

　　頸部側面有呈斜線的皺紋，且低而短這種情況可能會出現胃部不適。

　　嘴角有小皺紋是有胃病的特征。

　　嘴上面、鼻子下面有皺紋這種情況是激素活動弱的跡象。

　　下巴和下唇之間出現皺紋可能有痔瘡。