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　　問題二：喝過多含咖啡因飲料易患腎結石?

　　專家的回答：沒錯!喝過多含咖啡因飲料易患腎結石!

　　新的研究發現，喝含咖啡因的飲料過多，易患腎結石。

　　調查顯示，人們在飲用了過多含咖啡因的飲料后，他們小便中的鈣含量便大幅度增加，使他們更容易產生結石。

　　美國華盛頓大學的林達·馬西醫生說，鈣是結石的主要成分。

　　如果服用的咖啡因更多，那么危險就更大。林達·馬西醫生和羅杰·蘇頓醫生一起，請39位曾患腎結石的人和9位從未有過結石的人做了相關試驗。

　　他們先讓這些人在實驗前進行14小時禁食。然后在受試者飲用了含咖啡因飲料的前后兩小時，分別檢查一次他們的尿樣。

　　在他們的調研報告中，兩位醫生說，這兩組人的尿樣中，鈣、鈉、鎂和檸檬酸鹽的含量都有上升。

　　林達·馬西醫生解釋說，人體內鎂和檸檬酸鹽原本是可以幫助人預防腎結石的形成的。可是飲用了含咖啡因的飲料后，將這些也排出體外，使得患結石病的危險提高了。