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龍馬童子雞的做法——早泄食療

2011-02-18 10:13:37出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。

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川斷杜仲煲豬尾的做法——早泄食療

  制作方法:

  1.先將子公雞宰殺去毛及內(nèi)臟,洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內(nèi)。

  2.再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段姜塊。

  3.另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效,適用于脾腎陽虛所致的早泄。

  健康提示:

        多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣、胡桃肉、芡實(shí)、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等,可以避免早泄。

  (圖片來源于CFP)

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