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四種感冒,四種食譜調(diào)理

2010-09-27 18:20:07出處:PCbaby作者:佚名

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中醫(yī)藥膳調(diào)理讓寶寶胃口大開(kāi)

  4、“熱性感冒寶寶”食譜

  薄荷牛蒡子粥

  倘若寶寶在感冒初期的癥狀為:痰咳不出來(lái)、咽疼、愛(ài)喝水、有粘稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平�?欤话闶菬嵝愿忻�。這時(shí),你就需要給寶寶煮“薄荷牛蒡子粥”。

  食譜原料:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。

  制作方法:先將牛蒡子單煮15分鐘,取出牛蒡子,留下汁水備用。將梗米煮成粥,10分鐘后放入薄荷,在粥快好時(shí),放入牛蒡子汁水,煮5分鐘即可。(本文圖片來(lái)源于pconline攝影部落) 

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