食譜原料

　　核桃仁10克，甜杏仁10克，松子仁10克，糯米30克

制作方法

　　1、先將三仁一同放入鍋中微炒，

　　2、裝出，放涼后碾碎并剝去皮，和糯米一同煮成爛粥。

適用人群

　　10個月以上寶寶

健康提示

　　將幾種具有健腦功效的食材放在一起，熬成美味可口的香粥，可以讓寶寶的智力發展良好哦!