食譜原料

　　干梅李

制作方法

　　1、干梅李逐個(gè)用手捏捏，確保沒(méi)有殘核，放鍋里，加水沒(méi)過(guò)，大火煮開(kāi)，小火煮很軟后關(guān)火。

　　2、晾涼后放入攪拌機(jī)攪成糊即可。攪的時(shí)候，酌情加水，攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度。

適用人群

　　6個(gè)月以上寶寶

健康提示

　　梅李對(duì)于寶寶的腸胃有很好的調(diào)節(jié)作用，特別是對(duì)剛開(kāi)始添加輔食的寶寶，作用明顯。

（文章來(lái)源于：梅子的寫食日記）