食譜原料：

　　地瓜

點擊圖片進入下一頁>>

地瓜干

　　制作方法：

　　1.將地瓜蒸熟，去皮，切成手指大小的條形，晾干。

　　2.干透后放入保鮮袋中，存在干燥地方。

　　3.在米飯煮熟后，把地瓜干撒在米飯上燜一燜，使地瓜干稍變軟。

　　適合人群：

　　1周歲以上寶寶

　　健康提示：

　　地瓜中含有β-胡蘿卜素(維生素A前體)、維生素C等維生素。

　　(圖片來源于Pconline攝影部落)