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果仁粥的做法

2011-03-03 14:30:21出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  大米、花生、核桃仁。

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  制作方法:

  1.大米、花生洗凈,花生、核桃仁盡量剁碎。

  2.把水加入大米和花生中,煮成粥,煮至八成熟時放入核桃仁,核桃仁煮軟即可。

  適合人群:

  2-3歲寶寶。

  健康提示:

  此食譜具有補鋅作用。

  (圖片來源于CFP)

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