圖片來源于太平洋攝影部落

　　夏天里，一個粉嘟嘟紅撲撲的桃子，看得人口齒生津，而且桃子營養豐富，對經常便秘的人來說，適當地食用新鮮的桃子，桃子中富含的膠質物，能在大腸中能吸收大量的水分，從而解除便秘之苦。但是，有利就有弊，桃子并不適合寶寶多食，有些寶寶甚至因為吃了桃子而引起上火、腹瀉、生瘡。這是怎么一回事呢?

　　專家提醒，但因上火而便秘者，大量食用桃子后不但不會緩解，反而會"火上澆油"。

　　因此，拿桃子當飯吃很容易上火，受口干、口渴、咽喉疼痛等上火癥狀困擾的市民，最好少吃或不吃桃子，易生瘡癤的人多吃了嚴重的還會身上起瘡。

　　吃桃子會過敏，一方面是因為桃子上有一層茸毛，光用水清洗桃子往往不能把桃子的毛全部洗掉，而體內本身又對這種桃毛過敏;另一方面，跟人的體質有關;桃子從樹上摘下來，本身就有暑氣，跟身體里的濕熱沖撞在一起有可能引起過敏。

　　還有很多人一吃桃就鬧肚子，這是因為桃子中含有大量的大分子物質，而這些人胃腸功能太弱。