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　　脫發吃紅棗、牛排：“日食三顆棗，容顏永不老。”紅棗不僅養顏，還有治療脫發的功效。每天吃三五顆棗，可以有效地防治脫發，這是被好多人驗證了的防止脫發的好辦法。另外，還有一種食物可以治療脫發，那就是牛排。說吃牛排可以治禿頭，很多人會感到很驚訝。但經過科學家研究發現，牛排確有此功效。如果你不想年紀輕輕就成了“地方包圍中央”，那就每到吃飯時別忘了吃塊瘦牛排�？茖W證明，經常吃瘦牛肉的人，即使不能完全解決脫發問題，至少可以延緩這一天的到來。（圖片來源于Pconline攝影部落）