食譜原料：

　　鮮蘇子葉250克，蒜蓉適量，調料適量。

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　　制作方法：

　　將蘇子葉放在鍋上蒸5~10分鐘，后與蒜蓉及調料攪拌均勻即可食用。

　　健康提示：

　　肥胖者要積極減肥，減輕體重，這對于防止痛風發生頗為重要。

　　(圖片來源于CFP)