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夏秋嬰兒輔食制作小竅門

2010-10-08 15:25:15出處:太平洋親子論壇作者:佚名

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圖片來源于 CFP
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  要順著蔬菜和肉的纖維垂直下刀

  烹煮斷奶食物的媽媽們常有一種困擾:那就是嬰兒總是很難咬爛蔬菜和肉。 建議您在烹煮前一定要順著蔬菜和肉的纖維垂直下刀。把纖維切斷就能幫助嬰兒順利咀嚼下咽。

  想要煮出柔軟,顏色翠綠的蔬菜,水一定要充分沸騰

  煮青菜時,應在充分沸騰的滾水中加入少量的鹽,然后不加蓋煮,煮好后馬上放到滾水中除去澀汁。月齡小的嬰兒宜選擇易于消化、柔軟的青菜葉尖部分。

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