迷信“食物相克”美食當毒藥 2010-05-24

在食物搭配的過程中，往往會出現一些搭配不當，不僅營養沒有攝取到，甚至還會引起一些不良后果，這就是所謂的食物相克。多加留心食物的相克問題是好的，但如果變相迷信就容易把美食當成毒藥了。 ...... [查看全文]

春季飲食關注食物相克 2010-05-21

尤其是進入春季，天氣乍寒乍暖，人體抵抗力有所下降，更要注意飲食搭配的“禁忌”。在此筆者收集了一些飲食搭配上需要注意的小知識，可供讀者參考。 ...... [查看全文]

6款相宜相克的日常食物 2010-05-21

竹筍味甘微寒，有清熱消痰、健脾胃的功效。竹筍配雞肉有利于暖胃、益氣、補精、填髓，還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，適合體態較胖 ...... [查看全文]

你不知道的10種蔬菜錯誤吃法 2009-06-16

蔬菜的維生素等營養固然很豐富，可是如果吃法錯誤，搭配錯了，卻會導致相反的效果！所以你一定要了解這幾種錯誤吃法，從而提高警惕！ ...... [查看全文]

這些食物會毀了你的孩子 2008-07-21

俗話說，病從口入。由于幼兒機體發育不完善，因飲食而引起的負面反應會比成年人更為明顯和激烈。所以，父母更需要在幼兒的飲食上多費心思、精心調理。下面介紹些日常生活中幼兒不宜多吃的食品， ...... [查看全文]