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教你正確的吃飯順序,助你一生健康

2010-11-03 21:04:08出處:PCbaby作者:佚名

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“有序”進食助你健康

  飲料:餐前還是餐后?

 

 

  飲料,應在兩餐之間少量飲用。應特別強調的是,不主張小孩以飲料代替水。飲料滲透壓高,會增加腎臟負擔,小孩的胃腸功能不全,在飲用大量飲料后會導致腹脹、腹瀉。

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